Herttuan kuntoutuskurssi

Kenelle:      Kurssi on tarkoitettu työikäisille henkilöille, joilla on ollut pitkään tuki- ja

liikuntaelimistön kipuja ja jotka ovat tuoneet mukanaan mm. väsymystä, unihäiriöitä, työn- ja elämänhallinnan heikkenemistä tai masentuneisuutta.

Kurssin ajankohta:       I-jakso:    21.11.2011 – 02.12.2011  12 vuorokautta
                                    II-jakso: 06.08.2012 - 10.08.2012   5 vuorokautta
TULES-OIREISTEN ELÄMÄNHALLINTAKURSSI KNRO: 40012 HERTTUAN KUNTOUTUSKESKUKSESSA

KURSSIN TAVOITE:

• kuntoutujan työ- ja toimintakyvyn parantuminen/ylläpysyminen
• psyykkisen kuormittuneisuuden ja uupumustunteen lievittyminen
• motivoituminen itsehoitoon sekä pysyvään terveys- ja elpymisliikuntaan
• kuntoutuksen merkityksen ymmärtäminen oman hyvinvoinnin tukena
• tietoa kivun syntymisestä sekä kivunhallinnasta
• elämänhallintakeinojen oppiminen ja vahvistaminen

TULES-KURSSIN SISÄLTÖ:

Kuntoutuskursseilla tarjoamme sinulle tietoa ja keinoja, joilla voit aktiivisesti edistää omaa fyysistä ja psyykkistä hyvinvointiasi sekä työssä jaksamistasi tuki- ja liikuntaelinongelmista huolimatta.

Yksilöllisen kuntoutussuunnitelman mukaisen ohjelman lisäksi osallistut kuntoutusryhmäsi kanssa fyysistä ja psyykkistä jaksamistasi tukeviin ryhmäkeskusteluihin ja asiantuntijaluennoille, erilaisiin ryhmäliikuntoihin sekä muuhun aktivoivaan toimintaan.

MITEN TULES KURSSILLE HAETAAN?

• hae kuntoutusta Kelan kuntoutushakemuslomakkeella  KU 102
• liitä kuntoutushakemukseen B-lääkärinlausunto, josta selviää kuntoutuksen perusteena oleva sairaus tai vamma ja toimintakyky, suositeltu kuntoutus ja sen perustelut sekä tavoitteet
• lääkärinlausunto ja kuntoutushakemus toimitetaan omaan Kelan paikallistoimistoon

KUNTOUTUSTA KUSTANNUKSITTA:

• Kela vastaa kustannuksesta, johon sisältyy täysihoito, ryhmämuotoinen ja yksilöllinen kurssiohjelma
• Kurssin arkipäiviltä maksetaan Kelan kuntoutusrahaa (omavastuu 1 pv). Kuntoutusraha on sv -päivärahan suuruinen. Matkat Kela korvaa pääsääntöisesti halvimman julkisen kulkuneuvon taksojen mukaisesti, omavastuu 9,25 €/matka.

Kysy lisää Kelasta, työterveyshuollosta tai Herttuasta:

toimistotyöntekijä Pia Nokelainen,p.015-7699190 pia.nokelainen@herttua.fi

avainasiakaspäällikkö Timo Lehtinen, p. 015-7699171 timo.lehtinen@herttua.fi

_________________________________________

Herttua sijaitsee Kerimäellä, osoite Veneenniementie 64, 58200 KERIMÄKI

www.herttua.fi

kuntoutus@herttua.fi